Посібник з гольфу для початківців: що повинен знати кожен новий гравець у гольф, коли починає грати
Ніколи не було найкращого часу, щоб зайнятися гольфом. Ось кілька важливих порад, які допоможуть вам почати
Ніколи не було найкращого часу, щоб навчитися грати в гольф, і якщо ви зайшли так далеко, можливо, це тому, що ви зрозуміли це самостійно. За своєю природою гольф єунікально підходить для світу соціального дистанціювання— це гра, у яку грають на величезному відкритому просторі, гідне джерело вправ, відпочинок для розуму. Однак, щоб по-справжньому оцінити гольф, вам потрібно подолати всі лякаючі елементи, які могли тримати вас подалі досі. Для початку це важка гра, і вона несе з собою асортимент обладнання та звичаїв, які можуть приголомшити будь-кого, хто прийде в холод. На що ми кажемо, не хвилюйтеся. Кожен гравець у гольф колись був поганим гравцем у гольф — багато хто з нас досі є такими! — і ви здивуєтеся, скільки всього ви можете зібрати на ходу. Наша мета — дати вам основи — не лише те, як бити по м’ячу для гольфу, але й те, чим вам потрібно бити по м’ячу, а також усе інше, що потрібно, щоб розпочати свою мандрівку в гольф на правій нозі (якщо говорити про це, ви не Гольфи мені потрібні негайно). Існує причина, чому Golf Digest існує вже 70 років, і це тому, що немає недоліку в темах для висвітлення, коли справа доходить до найкращої гри. Але найкраще зробити це просто, спершу ознайомившись із деякими основами. Коли тиготові до більшого, ми тут. ІНСТРУКЦІЯ: ОСНОВИ ГРА Мені спочатку потрібні уроки? Які інші способи я можу навчитися? Джонні Міллер, який став гравцем у Зал слави, який став коментатором, якось описав навчання своїх дітей грі в гольф як початок із того, що дозволив їм бити м’ячами у ставок, тому що дивитися на сплеск було цікаво. Примітно, що не було жодної розмови про те, як тримати ключку, як нею розмахувати чи щось інше технічне. Чи означає це, що вам ніколи не потрібні уроки, щоб стати кращим? Ні, хороший тренер обов'язково допоможе тобі вдосконалюватися. Зрештою. алеGolf Digest Кращий молодий вчительВілл Робінс твердо стоїть на стороні Міллера, спершу сприймаючи динаміку гри, а потім вдосконалюючи її. Це означає піти на тренувальний майданчик, поле Par-3 або навіть на відкрите поле з мішком пластикових м’ячів і відчути, як змусити ключку рухатися навколо вас, перш ніж поринути в глибоку теорію свингу. «Коли ви переходите з фази, коли ви просто намагаєтеся вдарити по ньому, до того, коли ви насправді починаєте думати про механіку, ви напружуєтеся — і, ймовірно, вам важко навіть встановити контакт», — каже Робінс. Замість цього залишайтеся на зв’язку з відчуттям розмахування ключкою з певною швидкістю, а не удару «по» м’ячу. «Вам не потрібна головна думка: «Досягніть рівномірного фінішу й утримуйте його протягом трьох секунд». " Ви можете спробувати Робінсавідеоряд, що допомагає піднятися з дивана та вийти на поле з меншою кількістю думок про коливання та більшою кількістю ударів. Які основи мені потрібно знати, щоб просто вдарити по м’ячу? Існує купа порад щодо гольфу — повірте нам, ми бачили їх усі! — тому вибрати той, який ідеально підійде саме вам, складно. Гарне місце для початку? Ви можете думати про гарне коливання як про сукупність того, що роблять багато хороших гравців. Чим ближче ви можете наблизитися до деяких із цих контрольних показників, не обов’язково будучи одержимими копіюванням замаху певного гравця, тим сильніше ви будете бити по м’ячу. Гольф-дайджест 50 найкращих вчителів Нік Клірвотер є директором з навчання GolfTEC і має дані про перепади понад 50000 гравців на всіх рівнях гандикапу. Два яскравих приклади, які утримують вас від удару, який не різко вигинається вправо? Як ви повертаєте плечі назад, і як ви повертаєте стегна наскрізь. «Для багатьох нових гравців тенденція полягає в тому, щоб повертати плечі назад, ніби ви повертаєтеся, щоб подивитися позаду, щоб поговорити з кимось», — каже Клірвотер. «Але тур гравці нахиляють плечі, щоб той, хто ближче до цілі, був нижчим, а не повертають їх». Ви також можете досягти міцного контакту з більшою вірогідністю за допомогою швидкого наконечника для стегон. «Початківці, як правило, гальмують обертання стегон — ту кількість, на яку стегна повертаються до мети — під час замаху вниз і намагаються контролювати помах своїми руками», — каже Клірвотер. «Під час удару стегна гравців туру повертаються до мішені майже вдвічі частіше». Щоб отримати додаткову допомогу, ви можете знайти шість інших важливих тестівтут, або в Clearwater'sОснови серіїдля Golf Digest Schools. Є дуже багато різних клубів. Як мені знати, коли і як їх використовувати? У найширшому плані ваші ключки самі підкажуть вам, коли їх краще використовувати. Кожна ключка призначена для певної роботи, а саме для відправки м’яча на певну відстань за певною траєкторією. Найдовші ключки у вашій сумці — ключки, палиці для фарватеру та гібриди — мають довші стрижні та меншу поверхню, тому м’яч летить далі та вилітає більше. За допомогою айронів стрижні поступово стають коротшими, а висота на лицьовій стороні поступово збільшується, що означає, що м’яч рухатиметься коротше й опускатиметься крутіше, коли ви рухатиметеся від 5-заліза до піщаного клина. Перший секрет правильного використання кожної з цих ключок полягає в тому, щоб налаштувати себе так, щоб дати собі найкращі шанси на успіх, каже Кемерон МакКормік у рейтингу Golf Digest 50 Best Teacher. «Наприклад, за допомогою короткої ключки, як-от клина, ви намагаєтеся максимізувати чистий контакт і вдарити м’яч по низхідній частині вашої дуги розмаху», — каже він. "Це означає, що м'яч повинен бути за вашою грудиною або трохи позаду центру". Порівняйте це з вашим водієм, який повинен грати так, щоб м’яч знаходився біля вашої передньої ноги — різниця принаймні в шість дюймів. Гольф-дайджест шкіл McCormick'sсеріїпрацює як набір посібників користувача для різних клубів у вашій сумці та є чудовим способом отримати більше інформації. ОБЛАДНАННЯ: ВСЕ, ЩО ВАРТО ЗНАТИ ПРО ЩО ГРАТИ Який мінімум того, що мені потрібно, і скільки це коштуватиме? Одна з найстрашніших речей на початку гри в гольф – це знати, чи використовуєте виправильні клуби. Як і в більшості інших речей у цій грі, головне з обладнанням — починати повільно, але стратегічно. По-перше, навіть якщо більшість гравців зрештою досягнуть цього, немає потреби починати з 14 трефів у вашій сумці. В основному вам потрібно менше, а не більше. Вам потрібна булава, якою ви можете влучити в трійник на паритетах 4s і par 5s, вам потрібні дві або три трефки, за допомогою яких ви можете просунути м’яч униз по фарватеру за 100-, 150- і {{4} }ярдовий приріст (наш вибір — пітчінг-ведж, 7-залізо та гібрид), вам потрібен піщаний клин, який можна використовувати навколо гріну та поза бункерами на зеленій стороні, і вам потрібен патер. Це максимум шість клубів. Оскільки обмежені набори зустрічаються рідко — вам може пощастити з вживаним набором або на eBay — це, ймовірно, означає, що ваша стратегія покупки полягає в тому, щоб інвестувати в повний набір і скоротити до мінімальної кількості ключок, щоб їздити по полю для гольфу. У багатьох місцях є бокс-сети з повним набором клубів менш ніж за 200 доларів. На веб-сайтах, як-от, також є високоякісні вживані ключки за прийнятною ціноюGlobalGolf.com. Вам знадобитьсям'ячі для гольфу, але наша порада на цьому етапі вашої кар’єри в гольфі — витрачати менше 25 доларів на якомога більше м’ячів. Щойно ви перестанете втрачати два рукави за раунд, ви зможете почати бути більш конкретними. Деякі інші важливі речі, які ми вважаємо важливими: Сумка для гольфу. Важко знайти той, який був би гідної якості за менш ніж 100 доларів. Якщо ви не впевнені щодо гольфу, можливо, вам варто запитати друга, який багато грає, чи є в нього в гаражі додатковий. На даний момент цього буде достатньо, і це заощадить вам трохи грошей. Трійники.Раніше їх роздавали безкоштовно купками, але сьогодні їх може бути менше за нинішнього безконтактного середовища. Купіть упаковку по 100 штук, і ви не будете купувати трійники роками. A інструмент для поділудля ремонту слідів на грі стане в нагоді, коли ваші залізні постріли почнуть вражати гріни з більшою регулярністю, і ви придбаєте доброзичливість з партнерами по грі. Рушник. Не крадіть жодного з білизняної шафи. Вкради один у свого друга гравця в гольф, у якого, ймовірно, є 20 сміття в його гаражі. Це стане в нагоді, щоб підтримувати ваші ключки в чистоті, і це допомагає, коли ця кремезна 9-залізна рідина бризкає вам у обличчя. Довіртеся нам. Це трапляється навіть із найкращими гравцями в грі. Ось і все, для початку. Ми вважаємо, що ви можете зробити весь цей вхід у гру менш ніж за 500 доларів США, а якщо проявите креативність, можливо, навіть за половину. Здається вигідною угодою для гри всього життя. Гаразд, я спробував і мене захопило. Який мій наступний крок з моїм обладнанням? Це питання визначення того, скільки зобов’язань ви вирішили взяти на себе. А за зобов’язаннями ми говоримо про долари та центи. Хоча ми дуже схвалюємо ринок б/у клубів наДовідник із цінностей PGAПо-перше, ми знаємо, що нові клуби ще більше привабливі. (Нам особливо подобається ця ідея, тому що ми високо цінуємо клуби, які спеціально підходять саме для вашої гри.) Якщо ви не готові повністю інвестувати пару тисяч доларів, можливо, зосередьтеся на пошуку нового драйвера для початку. Це може означати побіжний досвід пристосування ключки до експерта у вашому місцевому магазині гольфу. Це може означати віртуальну примірку, подібну до тих, які пропонують деякі компанії з обладнання (Ping і Callaway). Принадність підбору водія полягає в тому, наскільки простим є цей досвід, але частіше за все ви побачите, що вам потрібен драйвер, який збирається боротися з вашою часткою. Деякі з них можна відкоригувати для досягнення такого ефекту за допомогою рухомих вантажів або шлангів, які можуть установити обличчя в закрите положення або вертикальний кут, щоб зменшити вицвітання знімків. Інші моделі спеціально пристосовані для корекції зрізів, і знову ж таки, давайте підкреслимо, що драйвер із ухилом дроу не зашкодить середньому гравцеві-початківцю. Не для початку і не дуже довго після. Можливо, вам знадобиться трохи більше кута (спробуйте 10,5 градусів), але з кількома рівнями регулювання у сучасних водіїв ви часто зможете змінити цей кут на два градуси (плюс або мінус), щоб налаштувати ваш продуктивність у міру розвитку вашої гри. ПО ТІМІ: Найкраще спорядження року: список популярних 2020 від Golf Digest Навіщо зосереджуватися на драйвері, щоб розпочати свій новий набір? просто. Якщо у вас є водій, якому ви можете довіряти, ви пройшли довгий шлях, щоб розпочати лунку з впевненістю, цілеспрямованістю та, що найважливіше, дистанцією. Це дає вам можливість насолоджуватися більшою частиною дня, тому що в гольфі немає нічого гіршого, ніж вийти з лунки до того, як ви його почали. КУРСИ: ВИХІД ГРАТИ Як дізнатися, чи готовий я до поля для гольфу? Чи можете ви отримати 7-залізо в повітрі від трійника з певною консистенцією? Golf Digest Кращий молодий вчительДжейсон Бірнбаумкаже, що це найкращий спосіб оцінити, чи новачок готовий до першого проходження курсу. І насправді, тримайте під рукою купу трійників навіть для фарватеру, каже Бірнбаум. Це чудовий спосіб гарантувати, що початківці насолодяться першою парою раундів гри в гольф. «Вам потрібно, щоб це було весело», — каже Бірнбаум. "Початківцю може налякати щільний удар у фарватері, тож допоможіть йому вселити впевненість, заохочуючи його робити удари залізом. Використання 7-заліза дасть гравцеві гарну траєкторію та велику відстань необхідно продовжувати рухатися в хорошому темпі». Якщо можливо, знайдіть друга з досвідом гри в гольф для перших двох раундів. Вони дійсно можуть допомогти з другорядними аспектами етикету (докладніше про це нижче). Найголовніше, каже Бірнбаум, намагатися залишатися позитивним, оскільки боротьба є частиною гри (для всіх рівнів!). «Не турбуйтеся про те, що ви стріляєте під час перших 10-15 раундів», — каже Бірнбаум. «Стежте за кількістю надійних ударів порівняно з поганими. Щойно ваші надійні удари переважують погані, ви знаєте, що ви на шляху до покращення». Як отримати час для гри? Якщо ви не маєте доступу до приватного курсу, вам потрібно буде взяти участь у публічному курсі. Зателефонуйте на свій місцевий курс і поясніть, що ви новачок, і ви сподіваєтеся грати, коли курс буде менш завантаженим, таким чином зменшуючи тиск для вас. Часто пізній вечір є чудовим варіантом. Існує кілька агрегаторів ти-тайму (Supreme Golf, GolfNow абоTeeOff.com), що добре для пошуку початкового часу на кількох курсах одночасно. Деякі курси, однак, відсутні на цих веб-сайтах, і вони не зможуть задовольнити конкретні потреби початківців, тому найнадійніше зателефонувати їм напряму. Куди я можу попрацювати над грою? Практичні діапазони чудові. Ми рекомендуємо знайти об’єкт, який дозволить вам бити по траві, коли ви навчитеся бити по мату (бити по траві є найреалістичнішою вправою, а мати заважатимуть вашим булавам). Якщо у вас вдома невелика кімната, чудовою альтернативою стане встановлення сітки для попадання в неї. Хорошим місцем для практики є будь-яке місце, де достатньо місця, щоб можна було зробити повний розмах. Пластикові м’ячі чудово підійдуть, якщо у вас немає килимка і ви тренуєтеся в полі поруч із вами або у дворі. Вони нікому не зашкодять і дозволять вам зробити повний удар, не втрачаючи м’яч. Крім того, зверніть увагу на роздрібні магазини поблизу вас: деякі пропонують тренування за годинами. Це чудова альтернатива для зимових тренувань. Що робити, якщо я не хочу грати повні 18 лунок… чи є альтернативи? Так, завжди запитуйте курс, якщо ви зацікавлені в грі на шість, дев'ять або 12 лунок. Деякі курси дозволяють платити за лунку. Все більше і більше полів мають дев’ять лунок. ЕТИКЕТ: НАЙВАЖЛИВІШІ, ЩО МОЖНА ТА НЕ РОБИТИ Я завжди чув, що в гольфі є купа правил. Що мені потрібно знати, щоб не зробити з себе дурня? Це правда, у гольфі є багато правил, але ви повинні втішитися, знаючи, що навіть багато досвідчених гравців не знають усіх з них. Якщо ви вперше виходите на поле для гри в гольф, справді найважливіше — це поважати людей, з якими ви граєте, і саме поле для гольфу. Наприклад, варто зазначити, що більшість інших гравців насправді не хвилює, наскільки ви хороший гравець у гольф, якщо ви не сильно впливаєте на їхній досвід. Це означає не сповільнювати раунд, навіть якщо вам важко (краще дати собі розумну кількість ударів для кожної лунки, а потім підібратися до цієї лунки). Це означає, що потрібно пам’ятати про те, щоб не заважати їхнім розмахам, стоячи надто близько або створюючи шум, коли вони над м’ячем. А це означає залишати дистанцію в пристойній формі для інших: замініть ваші хвилі, коли ви берете одну з розмахом; спробуйте вирівняти сліди від м’яча на зеленому полі, якщо ви пом’яли їх ударом; і розгладжуючи пісок у бункері граблями або ногою, якщо ви щойно вийшли з них. Є багато інших нюансів, які ви можете помітити, коли будете грати далі (проходження між лінією м’яча іншого гравця та лункою, коли ви на зеленому полі, ми вам зараз розповімо… деякі люди роблять велику справу це), але якщо ви підете з хорошим ставленням і готовністю визнати те, чого ви не знаєте, більшість гравців у гольф будуть раді допомогти вам навчитися. ЮНІОРИ: ОСНОВИ ДЛЯ ДІТЕЙ Який найкращий спосіб почати роботу моїх дітей? Є кілька способів відповісти на це питання, починаючи з найпростішого: просто візьміть їх із собою наступного разу, коли підете грати. Оскільки останніми тижнями знову відкрилися поля для гольфу, з усієї країни з’явилися анекдотичні історії про подвійну кількість хлопчиків і дівчаток, які грають, ніж до епідемії коронавірусу. Частково це віддзеркалення багатьох об’єктів, які пом’якшують обмеження щодо того, коли дозволено грати підліткам, щоб задовольнити сім’ї, які шукають занять, у яких може взяти участь кожен. Зараз, як ніколи, поля розраховані на гравців у гольф будь-якого віку. Якщо говорити ширше, то найкращий спосіб розпочати роботу ваших дітей — зробити це якомога цікавішим. Попросіть їх спочатку грати лише кількома трефами. Не дозволяйте їм бити з ти-бокса; опустіть м’яч (або трійник) у фарватер приблизно за 100 ярдів від лунки та скажіть їм грати там. Не змушуйте їх грати на кожній лунці, якщо вони хочуть перерви. І не турбуйтеся про збереження рахунку. Головне, щоб це було весело, і щоб вони асоціювали гольф із задоволенням, щоб вони хотіли повернутися наступного разу. Як ми писали в цьому букварі кілька років тому(6 порад, як взяти дітей на курс), грати вперше з дітьми означає визнати, що їхня концентрація уваги коротка. Прийміть це, щоб досвід не затягувався. Краще, щоб вони засмучувалися, вони повинні піти, а не питатиколи ми їдемо? наш«Як грати в гольф з дітьми»Посібник із виживання також містить кілька корисних секретів. Розгляньте іншу систему підрахунку балів, щоб збільшити задоволення. Нехай вони зароблять очки за хороший контакт під час кожного розмаху або витягування м’яча з бункера. Чим більше ви «ігруєте» свій досвід гри в гольф, тим більша ймовірність, що він стане першим із багатьох для ваших дітей. Якщо у вас є ще запитання, зверніть увагу на ці ресурси:
